Perhatikan Hal ini Sebelum Kamu Pergi ke Psikiater/Psikolog
Saat Anda membutuhkan psikiater, jangan sampai tertukar dengan psikolog. Banyak orang yang masih salah membedakan antara psikiater dengan psikolog. Meskipun memiliki persamaan, tentu saja ada perbedaan di antara kedua profesi ini.
Psikiater adalah seorang ahli medis yang fokus
menangani masalah kesehatan mental dan perilaku melalui upaya pencegahan,
kuratif dan rehabilitatif dengan pemberian konseling, psikoterapi, dan
obat-obatan. Latar belakang pendidikan seorang psikiater adalah dokter umum
yang telah menempuh jenjang PPDS (Program Pendidikan Dokter Spesialis) dalam
ilmu kedokteran jiwa atau psikiatri selama 8 semester.
Dengan kata lain, psikiater adalah dokter
spesialis kejiwaan dengan gelar Sp.KJ (Spesialis Kedokteran Jiwa), yang
memiliki keterampilan klinis dalam mendiagnosis, melakukan pengobatan,
perawatan dan pencegahan pada masalah kesehatan mental.
Termasuk di antaranya penyalahgunaan zat-zat tertentu dan masalah kecanduan
(adikisi). Oleh karena itu, psikiater dapat memberikan resep obat-obatan,
seperti halnya dokter-dokter pada umumnya.
Di lain sisi, psikolog adalah tenaga ahli yang
lebih fokus dalam memberikan solusi dari sudut pandang nonmedis seperti praktik
konseling dan psikoterapi. Mereka juga menempuh bidang akademik yang
berbeda, yaitu ilmu psikologi. Cakupan bidang psikologi antara lain pola hidup,
tumbuh kembang, dan pengaruh lingkungan sosial terhadap pasien. Mengingat
psikolog bukan dokter medis, maka psikolog tidak memiliki kewenangan klinis
dalam memberikan resep obat atau prosedur medis lainnya.
Di tengah maraknya pemberitaan tentang
Psikiater yang memanfaatkan pasiennya untuk kepuasan pribadinya, masyarakat
dituntut juga untuk semakin sadar akan kesehatan jiwa. Merawat diri pun kini bukan
hanya terbatas menjaga kebugaran fisik, melainkan juga yang berkaitan
dengan kejiwaan. Memang ada benarnya juga jika tubuh bugar maka pikiran
pun akan lebih segar, tetapi kita tetap perlu meminta pertolongan saat dirasa
perlu bantuan orang lain untuk menarik diri ini kembali ke ‘lintasannya’.
Pertama-tama, singkirkan dulu perasaan enggan
dan malu untuk meminta bantuan ahlinya. Punya masalah kejiwaan adalah hal
yang wajar dalam kehidupan ini. Berikut ini beberapa tips memilih
psikolog, psikiater, maupun terapis kejiwaan untuk memastikan Anda
berkonsultasi dengan orang yang sesuai.
1. Pertimbangkan kebutuhan Anda
Psikiater, psikolog,
serta terapis sama-sama bisa memberi Anda sesi konseling. Meski demikian, hanya
psikiater dan dokter yang boleh meresepkan obat, karena itu juga, pastikan
tenaga medis tersebut punya lisensi resmi untuk melakukan hal tersebut.
2. Minta
saran dari orang-orang terdekat Anda
Jika ada anggota
keluarga, kerabat, atau teman yang pernah berkonsultasi dengan psikolog atau
psikiater sebelumnya, tanyakan seperti apa terapi jiwa yang mereka dapatkan,
serta apakah mereka merasa terbantu setelahnya. Mendengar opini mereka bisa
membantu Anda juga memilih terapis jiwa yang akan Anda datangi.
3. Ajukan pertanyaan
Setelah memilih
terapis yang Anda datangi, coba tanyakan beberapa hal padanya. Misalnya tentang
berapa banyak sesi yang mungkin Anda perlukan, biaya, serta apa yang terjadi
jika Anda melewatkan sesi konsultasi atau terapi. Meski Anda bisa juga
melakukan riset tentang terapis Anda tersebut, tanyakan juga tentang keahlian
dan kualifikasinya dalam perbincangan awal Anda.
4. Pastikan Anda
nyaman selama sesi konsultasi
Penting untuk merasa nyaman dan dihormati selama sesi konsultasi maupun saat
terapi berlangsung. Dihormati di sini maksudnya ia menganggap penting masalah
Anda dan bukannya menepisnya dengan tudingan-tudingan. Jika terapis Anda
rasanya tidak mampu menciptakan kondisi yang nyaman untuk Anda, kemungkinannya
Anda memilih terapis kejiwaan yang tidak tepat untuk Anda.
***
Seorang sahabat juga menyarankan untuk tidak
merasa sungkan menjadi pasien yang ‘banyak mau’ dari awal pertemuan dengan
terapis Anda. Pada akhirnya, Anda memang memerlukan kenyamanan dan bantuan dari
setiap sesi terapi kejiwaan itu, bukan? Selain itu, pada akhirnya juga, Anda
yang akan membayar semua sesi dengan terapis kejiwaan tersebut, jadi kepuasan Anda itu penting,
lho.
"Selamat siang Bos 😃
ReplyDeleteMohon maaf mengganggu bos ,
apa kabar nih bos kami dari Agen365
buruan gabung bersama kami,aman dan terpercaya
ayuk... daftar, main dan menangkan
Silahkan di add contact kami ya bos :)
Line : agen365
WA : +85587781483
Wechat : agen365
terimakasih bos ditunggu loh bos kedatangannya di web kami kembali bos :)"